Outdoor Workshop

Outdoor Workshop für Gruppen, Familien, Freundeskreise

Wir gehen ausgesuchte Wege im Bergischen Land. Ich begleite Sie bei Aktionen, die dazu dienen eine gute Verbindung zu Ihrem Selbst und der Umwelt zu bekommen. Das unterstützt das Miteinander und entwickelt ein gutes Wir – Gefühl.

Dabei haben Sie die Möglichkeit aus verschiedenen Angeboten Ihren Themen - Favoriten auszuwählen.

Sie bekommen in kleinen Einheiten Informationen und  Selbsterfahrungsaktionen. Das Gehen in der Natur macht viel Freude und ist  eine wunderbare Art neue Impulse für Ihren Alltag aufzunehmen.

Workshop Angebote:

  • Als einmaliger / regelmäßiger Kurs auf kurzen Wegen 120 – 180 Minuten
  • Als Ein- bis Mehrtagestour

Termine: Nach Vereinbarung

Dieses Angebot ist für Gruppen, Familien oder Freundeskreise geeignet, die etwas Besonders erleben möchten. Sie erwartet ein entspannter Tag mit jeder Menge Spaß und Aktionen.

Die 180 Minuten Tour und die Ein- bis Mehrtagestour sind komplett organisiert. Sie benötigen nur etwas Verpflegung und eventuell einen Regenschutz. Start & Zielpunkt wird mit Ihnen abgesprochen.

Auch als Familien Event oder Geburtstagsfeier geeignet.

Streckenvorschläge finden Sie HIER auf meiner Seite für Pilger-und Wanderreisen.

Outdoor Workshop Leiter Stefan Höne

Outdoor Workshop Leiter Stefan Höne

Outdoorworkshop - Pilgern mit Stefan Höne (5)

Ihre Themen:

Verkörperte Kognition: Wie gehe ich richtig?

Mit einfachen Aktionen zur Geh-Geschwindigkeit  und Informationen wie Sie Ihren Körper positiv stimmen können.

Resilienzen erweitern:  Die sieben Wege zu mehr Leichtigkeit im Alltag

Tipps und Übungen aus der Resilienzforschung um Ihre Widerstandskräfte für den Alltag zu stärken.

Genießer Tour  „Bergisch schlemmen und Natur genießen“

Wanderung mit Informationen zu Land und Leute mit Einkehr in einem typisch Bergischen Gasthaus.

Umgang mit Krisen in der Familie „Alle an einen Tisch, lasst uns reden“

Mit einfachen Kommunikationstricks das Miteinander in der Familie  verbessern.

Vorbereitung auf die nächsten Wanderurlaube: Testen Sie sich und Ihre Ausrüstung

Beratung auf dem Weg, um Sie fit zu machen für Ihren nächsten Wander-Pilgerurlaub

Gesundheit - & Burnout - Prävention, Lernen Sie sich und Ihren Körper besser kennen

Mit einfachen Übungen zu besserer Wahrnehmung und Achtsamkeit, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren  können.

Für 120 - 180 Minuten Workshop:

39,- € / Person für Gruppen von 3 – 5 Personen

29,-€ / Person für Gruppen von 6 - 10 Personen

Tagespauschale: 59,-€ /pro Person

Leistungen:

  • Professionelle Begleitung
  • Einführung in Entspannungstechniken
  • Aktionen um sich selbst und seine Mitwanderer neu kennenzulernen
  • Auf Wunsch - A la Carte Essen im Restaurant
  • Auf Wunsch - digitale Bilder Ihrer Reise
  • Individuelle Betreuung während des gesamten Tages