Heidenstraße

Aktuelle Reisen

Die Heidenstraße ist eine alte Fernstraße zwischen Köln und Leipzig. Sie führt durch das Bergische Land und Rheinland. Dieser Weg eignet sich sehr gut zum wandern und  abtauchen aus dem Alltag.
Die 56 Kilometer lange Strecke von Köln nach Marienheide durchquert ein Naturschutzgebiet, und ist geprägt durch bäuerliche Nutzung, Laubwälder und Fichtenbestände. Hier gibt es noch artenreiche Lebensräume für Pflanzen und Tiere.

bergischer-camino-10

Erhöhte Achtsamkeit durch Pilgern

25.05.2017 bis 28.05.2017

Wie oft fahren wir mit dem Auto durch unsere Heimat auf einer Straße, die wie ein Tunnel einen Ort mit dem nächsten verbindet. Sie bietet Bequemlichkeit und Zweckmäßigkeit, verwehrt einem aber alles was man lernen könnte, wenn man nur die Zeit und die Neugier besäße, sie zu verlassen und zu gehen.

yoga5

Pilgern und Yoga verbinden

23.06.2017 bis 25.06.2017

Wer heutzutage einmal richtig entspannen möchte und seinem Alltag und den Verpflichtungen den Rücken kehren will, muss mindestens auf eine Insel, am besten noch ins Ausland reisen. Diese Meinung ist weit verbreitet.

Ist das wirklich so?

resilienz-tour-3

Neue Resilienzen für den Alltag

07.04.2017 bis 09.04.2017 und 15.09.17 bis 17.09.2017

Jeden Tag das Gleiche. Mit dem Auto im Stop and Go durch die Stadt.

Überall Bauarbeiten, Stau und Sperrungen. Die Luft riecht nach Abgasen und der Lärm strengt Dich an. Wer hat das nicht schon einmal erlebt. Irgendwann geht uns das an die Substanz.

Und dann?