Schlagwort-Archive: Selbsterfahrung

Einfach Gehen

Einfach Gehen Einfach Gehen heißt für Dich, neue Informationen über das Gehen zu gewinnen. Deine eigene Geh-schwindigkeit kennenzulernen und zu erfahren, wie Du durch das Gehen zufriedener wirst. Wie Du eine lange Etappe schaffst und wie Deine Gedanken ein Stopp Signal bekommen, wenn sie weg laufen. Wenn Dich das interessiert, habe ich ein Angebot für…
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Die Story von der Tour “Einfach Gehen”

Die "Einfach Gehen" Tour Die Tour, die ich gerne für Teilnehmer vor meiner eigenen Haustür anbiete, startet in Wipperfürth. Die Tour heißt „Einfach Gehen“ und auch diese Idee kam mir nicht so zufällig, sondern bei einer Begebenheit, die ich während einer Auszeit in einem Kloster im Sauerland bekam. Ein Mönch, so in meinem Alter, forderte…
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Lieblingsplatz AUS-ZEIT

Lieblingsplatz AUS-ZEIT 30 Minuten am Tag, 1 Tag im Monat und eine Woche im Jahr ist die Empfehlung, es einmal ganz  „Alleine“  mit sich selbst auszuhalten. Das ist ein möglicher Weg zu einem guten Ruhegefühl und neue Kraft zu tanken. Die Fähigkeit zu dieser Art Auszeit ist natürlich sehr unterschiedlich ausgeprägt. Der Gedanke an das…
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Verkörperte Kognition auf Pilgerreise

Verkörperte Kognition auf Pilgerreise Erfahrungen der Pilgerreise EINFACH GEHEN von der Hansestadt Wipperfürth nach Marienheide im Bergischen Land. Du bekommst einen Einblick in die Hintergründe einer Aktion, die Teil dieser Reise ist. Wir setzen uns mit dem Thema Gehen auseinander und beobachten wie sich die eigene Wahrnehmung durch unseren Körper verändert. Gehübung im Frankenforst bei…
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