Schlagwort-Archive: Achtsamkeit

Wohin das Leben führt

Wohin das Leben führt, rund um Leichlingen durch das Murbachtal zum Naturschutzgebiet Weltersbach. ...Umgang mit Herausforderungen & Krisen, Reflektion des eigenen Lebensweges und der dafür genutzten Ressourcen. Mehr lesen...
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180 Minuten Pilgern – Geführte Wandertour mit Stefan Höne, Pilgerbegleiter

180 Minuten Pilgern - Abschminken ...für den ersten, leichten Einstieg in Dein Pilgerweg! An verschiedenen Orten im Bergischen Land gehen wir  einfache Wege durch Wälder und weite Wiesen, durch idyllische Täler mit Flüssen und Bächen, um Seen und Talsperren. Wir besuchen Dörfer mit Fachwerk- und Schieferhäuser und kleine Orte mit verwunschenen Schlössern und alten Kirchen.…
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Achtsamkeits-Workshop

Achtsamkeits Workshop als Tagesveranstaltung Outdoor …zur Ausrichtung auf Handlungsfelder die Ihnen und Ihr Team neuen Schwung und Energie geben, sich den wesentlichen Dingen zu zuwenden. Achtsamkeit im Unternehmen  um die eigene Gelassenheit und Ruhe wieder zu entdecken und sie in die tägliche Tätigkeit mehr als nur zu integrieren, sondern die Arbeit als solches als Achtsamkeitseinheit…
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Lieblingsplatz AUS-ZEIT

Lieblingsplatz AUS-ZEIT 30 Minuten am Tag, 1 Tag im Monat und eine Woche im Jahr ist die Empfehlung, es einmal ganz  „Alleine“  mit sich selbst auszuhalten. Das ist ein möglicher Weg zu einem guten Ruhegefühl und neue Kraft zu tanken. Die Fähigkeit zu dieser Art Auszeit ist natürlich sehr unterschiedlich ausgeprägt. Der Gedanke an das…
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