Endlich mehr MITEINANDER
Fehlt dir manchmal
…gesundes MITEINANDER
Was passiert, wenn immer mehr Menschen in ihrer eigenen Wirklichkeitsblase leben und gesunder Austausch nicht mehr ausreichend stattfindet?
Wir werden mehr und mehr manipulierbar, Konflikte bleiben oft unbearbeitet. Und das gerade jetzt, wo wir dringend Miteinander benötigen. Dieses Problem zeigt sich in vielen Bereichen – sei es in Parteien, Vereinen, unter Kollegen, Familien und im Freundeskreis.
Stell dir vor, wie viel leichter unser Leben wäre …
…im Wissen, da ist jemand, der nach uns schaut und der uns sieht.
…mit Menschen, die sich gegenseitig zuhören,
…mit Menschen, die sich gegenseitig fördern und unterstützen.
Für mich richtig gute Gedanken.
Drei Fragen für dich, um deine Kompetenz zu mehr Miteinander zu stärken.
- Wann fühle ich mich wirklich wohl mit Menschen?
- Was kann ich aktiv dazu beitragen?
- Welche meiner Gedanken fördern ein gutes Miteinander?
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir an diesem Thema zu arbeiten und den Austausch zu fördern!
Die nächsten Veranstaltungen sind deine Chance für ein starkes, gesundes Miteinander.
Bringe gerne deine Freunde und Kollegen mit und profitiere von diesen einmaligen Outdoor-Workshops –
ein tolles Geschenk!
Wir freuen uns von dir zu hören und zu lesen!
Wir freuen uns auf dich!
Die neuen Workshops & Pilgertouren 2025
Fünf-mal Lob am Tag – ein Workshop für mehr Wertschätzung
180 Minuten Pilgern
- Sonntag, 16. März 2025, 13-16 Uhr
- Treffpunkt: Schloßstraße 10, Marienheide-Gimborn
Kosten 25 €
360°Wohlbefinden – Entdecke die Kraft des echten Zuhörens
- Samstag, 23. März 2025, 13-16:30 Uhr
- Treffpunkt:Wanderparkplatz Bellinghausen, Burscheid
Kosten: ab 29,75 €
1 Workshop mit 2 starken Trainingseinheiten zum echten Zuhören
Intuitives Bogenschießen & Pilgern
29.09. – 01.10.2025
Lerne, wie du schwierige Entscheidungen mit Leichtigkeit triffst! Diese Reise bietet dir die Möglichkeit, deine Entscheidungsfähigkeit zu stärken und gleichzeitig neue Perspektiven zu gewinnen.
Sichere dir deinen Platz heute!
Finde Deinen inneren Frieden auf dem Camino Aragonés
Neuer Alternativtermin : 16.- 24. September.2025
Diese transformative Coaching-Reise führt dich über den 163 km langen Camino Aragonés durch die majestätischen Bergwelten der Pyrenäen in Spanien.
Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zur Selbstentdeckung!
Buche schnell, bevor die Plätze vergeben sind!
Jede dieser Veranstaltungen bietet dir nicht nur wertvolle Erfahrungen, sondern auch die Möglichkeit, in kurzer Zeit bedeutende Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Warte nicht länger – handle jetzt und sichere dir deinen Platz!
Hier nun eine kleine Trainingseinheit aus dem Workshop – Entdecke die Kraft des echten Zuhörens
Trainingseinheit: „Zuhör-Partner“
Ziel: Dieses einfache Training soll deine Fähigkeit des aktiven Zuhörens stärken und dein Verständnis für die Perspektive anderer fördern.
Anleitung:
- Partner finden: Suche dir einen Partner – das kann ein Freund, ein Familienmitglied oder ein Kollege sein.
- Gesprächszeit festlegen: Vereinbart eine Zeitspanne von 10 bis 15 Minuten für jedes Gespräch.
- Thema wählen: Jeder von euch wählt ein Thema, über das er oder sie gerne sprechen möchte. Das kann ein persönliches Erlebnis, ein Hobby oder ein aktuelles Ereignis sein. Berichte gerne über etwas, das dich begeistert.
- Aktives Zuhören praktizieren:
- Sprechen: Der erste Partner spricht über sein gewähltes Thema für die vereinbarte Zeit.
- Zuhören: Der zweite Partner hört aktiv zu, ohne zu unterbrechen. Dabei solltest du folgende Techniken anwenden:
- Halte Blickkontakt.
- Nicken oder gib andere nonverbale Signale, um dein Interesse zu zeigen.
- Lege Ablenkungen (z.B. dein Handy) beiseite.
- Zusammenfassen: Nach der Sprechzeit fasst der Zuhörer in eigenen Worten zusammen, was er oder sie gehört hat. Dies zeigt dem Sprecher, dass er oder sie wirklich verstanden wurde.
- Feedback geben: Der Sprecher gibt Feedback dazu, ob die Zusammenfassung korrekt war und ob es noch weitere Punkte gibt, die er oder sie ansprechen möchte.
- Rollentausch: Nach der ersten Runde tauscht ihr die Rollen und wiederholt den Prozess.
- Reflexion: Nehmt euch nach beiden Runden einige Minuten Zeit, um über eure Erfahrungen nachzudenken:
- Wie hast du dich gefühlt, als du gesprochen hast?
- Wie hast du dich gefühlt, als du zugehört hast?
- Was hast du über aktives Zuhören gelernt?
Viel Spaß bei dieser Übung! Sie wird nicht nur eure Kommunikationsfähigkeiten verbessern, sondern auch eure Beziehungen stärken!
Wünsche dir eine verrückte 😉Karnevalzeit voller guter Begegnungen!
Dörte & Stefan
Aktuelles
- Newsletter Endlich mehr MITEINANDER
Endlich mehr MITEINANDER Fehlt dir manchmal …gesundes MITEINANDER Was passiert, wenn immer mehr Menschen in ihrer eigenen Wirklichkeitsblase leben und gesunder Austausch nicht mehr ausreichend stattfindet? Wir werden mehr und mehr manipulierbar, Konflikte bleiben oft unbearbeitet. Und das gerade jetzt, wo wir dringend Miteinander benötigen. Dieses Problem zeigt sich in vielen Bereichen – sei es in Parteien, Vereinen, unter Kollegen, Familien und im Freundeskreis. - Der 5 Uhr Club, ein Experiment
Der 150 Tage Selbstversuch – Welche Veränderungen ergeben sich, wenn Du eine neue, gute Gewohnheit in Deinem Leben platzierst ? 3 x 20 Minuten, die einen ungeahnten Unterschied machen. - Helden der Stille – Ein Beitrag vom WDR
Helden der Stille – Ein Beitrag vom WDR Timo Speaker begleitete meine Gruppe und mich auf dem Weg der Stille in Altenberg im Bergischen Land. Humorvoll, kurzweilig und informativ. Schaue Dir das gerne an, wenn Du wissen möchtest wie Pilger-Coaching funktioniert. - Gesundheitswissen – Krebserkrankungen im Team
Eine Krebsdiagnose ist nicht nur für die betroffene Person und deren Angehörigen ein Schock. Auch Arbeitskollegen und Vorgesetzte sehen sich mit zahlreichen Fragen und Unsicherheiten konfrontiert. Wie können wir präventiv aktiv zu werden?
