Mosel Camino 2021

Begleitet pilgern auf dem Mosel Camino- Stefan Höne - Beratung 18.  bis 26.09.2021

Der Mosel Camino mit seiner abwechslungsreichen und beeindruckenden Natur- und Kulturlandschaften, seinen großflächigen Wäldern und weiten Hochebenen, dem Moseltal, seinen Burgen und Klöstern ist wie geschaffen für eine Pilgerreise.

156 Kilometer reizvoller Weg lassen Dich eintauchen in ein Leben auf dem Jakobsweg, der genauso wie unser Lebensweg auch nicht immer so gradlinig verläuft.

Vor uns liegen 8 Etappen einer gemeinsamen Wanderung durch die raue und wunderschöne Eifel und Hunsrück von Koblenz unserem Start- und Ausgangspunkt nach Trier! Wir werden jeden Tag eine „neue“ Strecke zu einem „neuen“ Ziel zurücklegen und somit die „innere Reise“ zu unseren eigenen Gedanken und Gefühlen  mit einer „äußeren Reise“ durch Täler und über weite Höhen, auf denen wir den Wolken und der Weite des Himmels näher kommen, verbinden.

Wir werden uns auf den Weg machen, laufen und reden, im Kontakt sein, uns austauschen, voneinander lernen und gemeinsam unsere Tagesetappen gestalten – jeden Tag neu aufbrechen und die Wegstrecke erwandern. Jeden Tag ein neues Ziel – jeden Morgen ein neuer Aufbruch – gemeinsam unterwegs sein und neue Kraft, Klarheit und Entschlossenheit aus dem Kontakt mit der Natur und den Gesprächen miteinander gewinnen.

Diese Reise bieten wir  für  Frauen und Männer an, die bereit sind neue Wege zu gehen, die Ihre Gesundheit und Handlungsfähigkeit verbessern möchten.

Unsere Pilgerwoche

Als  Pilgerbegleiter & Coach bin ich schon viele Wege mit Gruppen und Einzelpersonen gegangen und kenne die Herausforderungen des Weges. Ich biete Dir einen strukturierten Pilgertag an. Das ist Voraussetzung für Zufriedenheit und die Basis für Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung.

Jeden Vormittag, nachdem Du Dich etwas warm gelaufen hast, werden wir einfache Körper- und Achtsamkeitsübungen zur Entspannung und zur Verbesserung Deiner  Kondition machen.

Nachmittags gibt es Gelegenheit zu Selbsterfahrung. Das wird Dir helfen, neue Sichtweisen und Erkenntnisse für den Deinem Alltag zu bekommen.

Wir gehen mit leichtem Rucksack, maximal 10 % Deines Körpergewichtes, persönlichem Regenschutz und Sitzkissen für die kleine Pause unterwegs und – wer möchte – gerne auch mit Wanderstöcken. Alle 60 Minuten gibt es eine Pause.

 

 

Dein Preis für die begleitete Pilgerreise auf dem Mosel Camino

Der Preis gilt für die komplette Reise pro Person vom 18.  bis 26.09.2021

2219,- € + (inkl. DZ+ Früh., EZz ca.240,-€)

2119,-€ bei Anmeldung bis zum 01.07.2021

Min. max. Gruppengröße zwischen 2 – 4 Personen.

(Nur noch ein Platz frei)

Einzelzimmer können auch in einer zweiten Pension sein.

Leistungen

• Professionelle Begleitung

• individuelles Coaching in persönlichen Lebens- und Arbeitsfragen

• Einführung in das Pilgerleben

• Impulse, Meditationen, Entspannungsübungen

• Tägliche Gymnastik

• 3- 4 Impulsvorträge

• individuelles Coaching in persönlichen Lebens- und Arbeitsfragen

• Auf Wunsch - Angebote zur Abendgestaltung

• Individuelle Betreuung während der gesamten Reise

Mögliche Methoden für den Mosel Camino:

  • Kommunikationseinheiten mit systemischen Fragen
  • Achtsamkeitseinheiten aus Mindfulness-Based-Stress-Reduction zur Stressreduzierung
  • Skulptur Arbeit mit Triaden ( Bauch, Herz und Kopf)
  • Psychochodrama nach Joseph J. Moreno
  • Ressourcenarbeit aus der lösungsorientierten systemischen Beratung
  • Nonverbale Kommunikationseinheiten aus der Gewaltfreien Kommunikation  M.Rosenberg

...für ein gesundes Leben!

 

Zur Anmeldung und zu weiteren Informationen, bitte hier lang zum Mosel Camino!

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